नारियल और बादाम शेक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक पेय है जो नारियल के उष्णकटिबंधीय स्वाद के साथ बादाम की मलाईदार समृद्धि को जोड़ता है। यहां नारियल और बादाम शेक बनाने की सरल विधि दी गई है:

सामग्री:

1 कप बिना चीनी वाला बादाम का दूध
1/2 कप नारियल का दूध या नारियल क्रीम
1/4 कप बिना चीनी वाला कसा हुआ नारियल
1/4 कप बादाम, बेहतर होगा कि रात भर या कुछ घंटों के लिए भिगो दें
1-2 बड़े चम्मच शहद या मेपल सिरप (वैकल्पिक, अतिरिक्त मिठास के लिए)
1/2 चम्मच वेनिला अर्क
बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक)